다이어트 간식 추천!!! 6가지

안녕하세요 오늘은 다이어트에 좋은 간식을 추천하려고 합니다~ 이제 슬슬 여름 준비를 정말 해야하는 시즌이 다가왔는데요...........

네.. 다가왔다구요....;;

 

 

 

 

 

 

..... 이 아니고..  

 

우리 모두 올여름은 예쁘고 건강한 몸으로 돌아갑시다~~ 함께 보시죵~~

 

 

 

 

1. 옐로 욜로 

 

 

저칼로리 카카오 칩이예요 .. 바삭바삭 하면서도 우유에 말아서 먹기도 한다고 합니다~

 

 

 

2. 틴볼스 시리즈 

 

프로틴 제품인데요 

레드, 틴볼스 요거트, 틴볼스 오리지널 밀크 ,민초단을 위한 틴볼스 민트, 틴볼스 다크가 있습니다~

 

 

틴볼스 레드

 

틴볼스 다크

 

틴볼스 오리지널 밀크

 

틴볼스 민트

 

맛은 적당히 달고 살짝 담백합니다~코코볼? 베스킨의 엄마는 외계인  그런 맛인데요 

우유에 타서 먹으면 프로틴 맛이 느껴집니다

그릭 요거트에 같이 먹으면 최고 맛있네요 ~~ 

 

그리고.. 금방 없어집니다......

 

 

3. 포만 곤약팝콘

 

 

곤약팝콘은 바삭바삭한 식감 이런거는 좋은데요 한주먹 정도 집어먹으면 배가 부르답니다..

굉장히 중독성 있는 맛이예요. 뻥튀기도 별맛이 없지만 계속 손이 가듯..;;; 

사실 칼로리가 낮은 편은 아닌데 조금만 먹어도 포만감이 있어서 배가 불러 좋은 그런 효과가 있는 간식입니다~

 

 

5. 프레드 프로틴 케이크

 

 

프레드 프로틴 케이크는 종류가 꽤 있습니다~

 다이어트할때 케이크.. 먹고싶잖아요;; 그럴때 추천드립니다;

 

프로틴 케이크 모카

프로틴 케이크 당근

 

 

프로틴 케이크 카카오

 

 

 

프로틴 케이크 옥수수

 

프로틴 케이크 얼그레이

 

프로틴 케이크 단호박

 

프로틴 케이크 녹차

 

 

 

6. 미주라 토스트 비스켓

 

다이어터라면 왠만한 분들은 다 알고 계시는 미주라 토스트 비스켓!

통밀 과자인데요~

한조각당 31칼로리래요 

문제는... 자꾸 토핑을 하고싶어지는 과자입니다.. 담백 바삭 고소 ㅋㅋ 

이런식으로 이미 많은 사람들이 토핑에 홀려 ㅋㅋ 굉장히 맛있게 드시고 계시는 과자입니다

 

 

그럼 모두들 열다 하시고 성공하세요!